【 II 型糖尿病的照護關鍵 】── 壯年專題座談會 精采實況！
醫療經驗
‧ 血糖檢測與血糖機
‧ 血壓機
‧ 糖尿病相關營養食品
根據衛福部統計，台灣每小時就有1人死於糖尿病。糖尿病是現在全球嚴重的健康問題，不但患病人口急增，其中90%都屬於代謝型疾病「II型糖尿病」，與肥胖息息相關；然因症狀不急顯，有近一半的患者沒有進行治療控制。而且醫生提醒「II型糖尿病」已經年輕化，20多歲就患病者越來越多，6～18歲得II型糖尿病者更是I型的6倍。
台灣第一個糖尿病患者互助社群「集智任務網」於日前（2014/8/16）舉辦【 II 型糖尿病的照護關鍵 ── 壯年專題】座談會，邀請網友評價極佳的「天主教耕莘醫院 內分泌科主任 蘇景傑醫師」演講，針對糖尿病發展趨勢、壯年患者的保健關鍵、迷思問答等作詳盡解析；現場並邀集專業的健康檢測相關單位提供免費的血壓、血糖、心臟頻譜、心率與雜訊檢測，讓參與的糖友和家屬們獲益豐富！講座內容也將陸續公佈在「集智任務網」（www.questclear.com）。
< 蘇景傑醫師演講：II型糖尿病的驚人趨勢和防護關鍵！ >
▲ 蘇景傑醫師提醒大家「糖尿病不是輕微的病」：
（1）全球糖尿病患增加的速度驚人 ── 2013年為3.82億人，2035年將達5.92億。糖尿病是台灣現在10大死因第4名，II型糖尿病患約173萬，盛行率達9.59%！
（2）II型糖尿病是嚴重的代謝疾病 ── 與肥胖（BMI值27以上）、西化飲食、家人影響直接相關；夫妻一方患病，配偶也患病的風險會增加26%。
（3）要正視II型糖尿病年輕化趨勢 ── 過去被視為老人病（18歲以下得的是免疫問題的I型糖尿病），現在兒童和青少年患II型糖尿病者是I型的6倍，而且往往有肥胖問題，不僅「小時候胖就是胖」、「一人胖全家胖」，且因為生活型態和自主性，年輕人比老人家要難治療控制！
（4）糖尿病併發症危及全身且致命 ── II型糖尿病不只是高血糖的問題，可怕的是相關的併發症：心臟病、中風、視網膜病變、腎臟病變、神經病變（截肢）等威脅！
< II型糖尿病常見迷思問題，蘇醫師全面解答！ >
▲ 針對現場糖友和「集智任務網」網友提問糖尿病關鍵迷思，蘇醫師都一一解答，並提出數據與研究佐證，顧及糖尿病各方面的防護知識與技巧。
詳細的解說請見網站陸續公佈，問答題目含括 ─
•怎樣把併發症風險降到最低？•如何避免下一代遺傳糖尿病？
•長期用藥是否對身體更不好？•用藥量會越來越高嗎？
•如何調藥量才不易低血糖？•孕婦施打胰島素，是否會干擾胰臟分泌胰島素？
•茹素糖友如何飲食？•抽脂有助降血糖？•糖友應定期健檢項目？
•吃西藥有效控制血糖後，可以停藥改中醫治療嗎？……
< 現場提供糖友健康檢測，和醫療生活諮詢！ >
▲ 現場邀請到專業的健康檢測單位提供免費檢測。
包含「大林遠距健康照護」以及「亞培糖尿病照護事業部」，為現場糖友和民眾提供：血壓、心臟頻譜、心率、血糖值等健檢量測，並講演關於居家量測的注意事項。另有「台灣人壽糖糖人生定期醫療保險」，提供糖友相關的糖尿病生活照護的迷思解惑。
< 居家檢測技巧 >
▲ 現場由檢測專家說明居家檢測的要領，包含血壓、心臟頻譜以及血糖值的量測。
自己在家「量血壓」，正確的使用臂帶、判讀心臟檢測儀數據，能得到準確的：血壓、脈搏、動脈壓、心臟和血脈雜訊、心跳波形圖等。「量血糖」，專家建議6個撇步：洗手 → 按摩 → 插紙 → 消毒，採完整血珠 → 試紙讀出數值再取出 → 刺針蓋蓋子再取出，並提出可能導致量測數據錯誤的常見因素。更多細節將陸續於網站露出。
< II型糖尿病有獎問答，健康贈品完美ending！ >
這場講座吸引近糖友和家屬冒雨前來！體驗健檢之後，現場備有健康的無糖點心、飲料，講座尾聲與來賓互動問答，獲得健康贈品。所有參與者還獲得糖友專屬禮袋，糖友們回應有的學又有的拿，收穫豐富！
──── 快速看懂「II型」和「I型」糖尿病有什麼不同？────
糖尿病大致分4類型：I型糖尿病、II型糖尿病、其他型糖尿病（內分泌疾病、藥物導致等）、妊娠糖尿病。以I、II型糖尿病為大宗，又II型患者佔90%。
I型糖尿病（胰島素依賴型）是自體免疫性疾病，因免疫系統破壞胰臟的胰島β細胞，而失去產生胰島素的功能，必需從小長期注射胰島素。
II型糖尿病（非胰島素依賴型）是代謝性疾病，因胰島素抗阻及胰島素相對缺乏引起，特徵是高血糖（空腹血糖126 mg/dl以上，或2次驗隨機血糖200 mg/dl以上）。老化、肥胖都是致病主因；尤其隨肥胖入侵孩童，現在6～18歲者得II型糖尿病的比例是I型的6倍。改變飲食、增加運動、家人支持是控制病況的良方；嚴重者配合用胰島素、Metformin藥物控制血糖，需定期量測血糖（理想空腹血糖為60～110 mg/dl，飯後為80～120 mg/dl）、糖化血色素HbA1c（7%以下）。
